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 गोरी त्वचा (fair skin) अक्सर सुंदरता से जुड़ी होती है और कई लोगों के लिए एक वांछित त्वचा टोन होती है। हालांकि, मंचाहि Skin tone प्राप्त करना एक चुनौती हो सकती है, खासकर अभी के समय में सूर्य की harmful rays और प्रदूषण के दौर में।   यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनका पालन करके आप घर पर ही गोरी त्वचा पा सकते हैं: 1) अपनी face को धूप के संपर्क से बचाएं : सूरज की हानिकारक यूवी किरणें आपकी त्वचा को काला कर सकती हैं और समय से पहले बूढ़ा होने का कारण बन सकती हैं। धूप में निकलने से पहले एक सूरज की harmful किरणो से बचाव के लिए कुछ जरूर पहने और एक best SPF sunscream लगा कर निकले। 2) अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड(hydrated) रखें: हाइड्रेटेड त्वचा चमकदार और स्वस्थ दिखती है। खूब पानी पिएं और अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए मॉइस्चराइजर (moisturizer) लगाएं। 3) नियमित रूप से Exfoliate  करें: एक्सफोलिएट करने से मृत त्वचा कोशिकाएं (dead skin cells) हट जाती हैं और उसके जगह पर चमकदार, चिकनी त्वचा निकलती है। आप सप्ताह में एक या दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए एक soft स्क्रब या ए...

 Losing weight can be a challenging task, but it can be done at the comfort of your own home. Here are some tips for losing weight effectively and efficiently from home: 1) Create a calorie deficit: The most important factor in weight loss is creating a calorie deficit. You need to burn more calories than you consume. To do this, you can keep track of what you eat and aim to reduce your daily caloric intake. 2) Drink plenty of water: Drinking plenty of water can help with weight loss in a few ways. It can help you feel full and reduce your appetite, flush out toxins, and boost your metabolism. Aim to drink at least 8 glasses of water per day. 3) Eat healthy foods: Eating nutritious foods is essential for weight loss. Focus on eating whole foods like fruits, vegetables, whole grains, and lean protein. Avoid processed foods, sugary drinks, and high-calorie snacks. 4) Exercise regularly: Exercise is an important part of weight loss. Aim to get at least 30 minutes of...

  सबसे आवादी वाले शहरों में Tokyo दुनिया का सबसे बड़ा शहर हैं जहाँ 39 million से ज्यादा population हैं वहीं Delhi दूसरे नंबर पर हैं। दुनिया में सबसे ज्यादा Rainbow दिखने वाला शहर Hawaii हैं। दुनिया में सबसे ज्यादा घूमने के लिए लोग france जाते हैं। Vatican city दुनिया का सबसे छोटा देश हैं। Cricket दुनिया में दूसरा सबसे popular game हैं। Netherland के एक गाँव में केवल नहर हैं वहाँ किसी तरह का road नहीं हैं। दुनिया में एक island हैं जिसका नाम just enough room हैं जहाँ केवल एक घर और एक पेड़ हैं। France में मौजूद passage du gois एक सड़क मार्ग हैं।यह मार्ग 5km लंबा सड़क मार्ग हैं।जो दिन में दो बार गायब हो जाता हैं। Newton ने जिस पेड़ से gravity की खोज की थी वह आज भी मौजूद हैं।यह newton के childhood home ground में उपस्थित हैं। Black rose फूल केवल turkey के halfeti शहर में स्तिथ हैं। 1400 साल पुराना Gingko tree अपने पत्तो से पूरी buddhist temple को yellow ocean में तपदिल कर देता हैं। Google अपने यहाँ 200 से ज्यादा बकरियों को पाल के रखे हैं ताकि उनके हरे घास को काटने के बजाय वो खा सके। Barramun...